Психолог в Самаре
Онлайн консультации
Ул. Скляренко, 46
8(846) 205-51-51

Психотерапия: ожидания и реальность

Что нужно знать о психотерапии обычному человеку?

Для пояснения предлагаем серию коротких заметок на ключевые темы:

♦ Для чего нужна психотерапия?
♦ Ожидания от психотерапии.
♦ Как выбирать психолога?
♦ Кто, что делает в психотерапии?
♦ Терапевтический договор.
♦ Отношения в психотерапии.
♦ Оплата.
♦ Сложность как результат и окончание терапии.

Среди большого перечня людей, способных помочь и улучшить жизнь мы обычно ориентируемся легко и сразу. Каждый знает зачем нужен электрик, стоматолог, юрист, риелтор... А вот по вопросу зачем нужен психолог, психотерапевт или психоаналитик существует много недопонимания. Обращаясь к специалистам этого профиля обычно сообщают жалобы, делятся чем-то трудным и ожидают помощи. Просьба о помощи звучит как подскажите или посоветуйте, что делать?

Например: 

"Меня очень ранит тот факт что мужчины полигамны. Я считаю это очень не справедливо по отношению к девушкам и меня прямо это мучает. Что делать с такова рода напряжением?"
"Что делать если живёшь с человеком и в то же время понимаешь что ”не твой”?
"Как поставить его на место?"

И все в таком роде, но проблема в том, что эти вопросы не могут быть адресованы психологам. Несмотря на ожидание человека получить хороший совет дожидаться его от психолога бессмысленно. Более того, это может быть своеобразным тестом. Если вы спросили что-то в этом роде и вам дали совет по разводу, по улучшению отношений, как поступать в той или иной ситуации, как перестать тревожиться и пр., то ваш визави не является профессиональным психологом. 

Он просто почему-то решил, что лучше вас знает про вашу жизнь, а вы готовы передать ему ответственность за свои решения.

Задача психолога быть рядом когда вы чувствуете себя растерянно. Терпеливо, не навязывая своего мнения и оценок сопровождать вас на пути поиска решений или выхода из кризиса. Этот путь сравнивают с взрослением и обретением навыка полагаться на собственные выборы и решения.

  ►►► Для чего нужна психотерапия?

Записаться на косультацию

Возврат к списку