Психологическая консультация: ожидания и реальность
Что нужно знать про терапию и психологическое консультирование?
Для пояснения предлагаем серию коротких заметок:
♦ Для чего?
♦ Ожидания.
♦ Как выбирать психолога и аналитика?
♦ Кто, что делает в процессе?
♦ Клиентский договор.
♦ Отношения в консультировании и анализе.
♦ Оплата.
♦ Сложность как результат и окончание.
Среди большого перечня людей, способных помочь и улучшить жизнь мы обычно ориентируемся легко и сразу. Каждый знает зачем нужен электрик, стоматолог, юрист, риелтор... А вот по вопросу зачем нужен психолог, психотерапевт или психоаналитик существует много недопонимания. Обращаясь к таким специалистам обычно сообщают жалобы, делятся чем-то трудным и ожидают помощи. Просьба о помощи звучит как обращение за советом или руководством.
Например:
"Меня очень ранит тот факт что мужчины полигамны. Я считаю это очень не справедливо по отношению к девушкам и меня прямо это мучает. Что делать с такова рода напряжением?"
"Что делать если живёшь с человеком и в то же время понимаешь что ”не твой”?
"Как поставить его на место?"
И все в таком роде, но эти вопросы не могут быть адресованы психологам. Ожидание получить от психолога хороший совет оправдано лишь когда речь об очень конкретной ситуации и это не будет ответом психолога. Более того, это может быть своеобразным тестом. Если вы спросили о чем-то довольно серьезном и вам дали совет о том, как следует поступить, то ваш визави поступает не профессионально. Просто ему показалось, что он лучше вас знает про вашу жизнь, а вы оказались готовы передать ему ответственность за свои решения.
Задача психолога быть рядом когда вы чувствуете себя растерянно. Терпеливо, не навязывая своего мнения и оценок сопровождать вас на пути поиска решений или выхода из кризиса. Этот путь сравнивают с взрослением и обретением навыка полагаться на собственные выборы и решения.
►►► Для чего нужна психотерапия?
Записаться на косультацию