Проблемы пищевой зависимости в детско-подростковом возрасте

Проходила завершающая встреча с очередной группой клиентов. На ней присутствовала женщина, поделившаяся своей историей.

У ее дочери была нервная анорексия — психическое заболевание, при котором наблюдается патологическое и неадекватное стремление к снижению веса, сочетающееся с гипертрофированным страхом ожирения. С 80-и килограмм она похудела до 50-и, и этот процесс мог продолжаться и дальше. 

После того как мама прекратила диетические эксперименты ее дочь стала снова нормально питаться и прибавила в весе. Обычная женщина, не имеющая медицинского образования, своими средствами помогла справиться с серьезной психиатрической проблемой. 

Что сделала эта женщина? Ничего особенного и чрезвычайного. Просто как мама, как хозяйка в своем доме она организовала питание для своей семьи, расширив и улучшив ассортимент. Из хороших продуктов, она стала регулярно готовить горячие блюда и повысила качество питания, кормила себя и свою семью вкусно, не забывала про десерты. Организовала пищевые ритуалы, сделав обыденное особенным. Из кухни убрали телевизор, поставили магнитофон и каждый раз согласовывали с дочерью какую музыку слушать во время еды. Плюс салфетки, красивая посуда и другие приятные мелочи. И самое главное появились слова — пожелания, предшествующие принятию пищи и слова, завершающие ее.

Мама восстановила «домашний очаг» и стала его хранительницей. А дочь получила самое конкретное подтверждение материнской любви — искренней и ненавязчивой, перестала бояться еды и стала восстанавливать позитивное отношение к телу.

В приведенном примере нервной анорексии девочки, была озабоченность мамы лишним весом и безграмотные способы решения проблемы. Для своей дочери, наша клиентка, как и любая мама, была первым и самым главным примером для подражания. По закону усугубления психологических нарушений, расстройство родителя, не решенное им в своей жизни, передается ребенку. Не всегда буквально как передают эстафету, часто в более выраженной форме. 

Ребенок полной мамы обречен встретиться с проблемой питания, не сразу, так после беременности, после рождения ребенка. Особенно вероятно после второй беременности в более старшем возрасте. 

Если говорить о детском и подростковом избыточном весе, который становится мировой эпидемией, то какие ключевые проблемы мы видим.

1. «Фаст-фуд». Родители полных детей упрощают питание, являются жертвами рекламы пищевых суррогатов и не обеспечивают ребенка нормальной приготовленной едой.

2. Пищевые вкусовые добавки в детских «лакомствах». Производитель получает сполна свою прибыль, а у детей формируется привыкание и зависимость. Ребенок перестает есть полноценную хорошую еду. 

3. Культ худобы, отказ от женственности, вплоть до прекращения менструаций. Подростки девочки подвержены этому в большей степени, чем уже сформировавшиеся психологически взрослые девушки и женщины.

4. Жесткий контроль со стороны родителей за весом ребенка. Родительская заботливая позиция сменяется надзирательской. Родители приучают ребенка, что он толстый и со всем родительским авторитетом внедряют это представление в сознание ребенка.

5. Лишний вес ребенка является для родителей упреком, свидетельством родительской несостоятельности. Так оно и есть, следует говорить про отсутствие ресурсов любить и заботиться, и о тотальной безграмотности родителей в вопросах психологии питания и диетологии. Первое, что требуется это признание своего участия в наборе веса у детей и понимание, что помощь психолога к ребенку может прийти только через родителей.